التحول إلى الدراجة الكهربائية: كيف تقلل من بصمتك الكربونية مع الحفاظ على نشاطك البدني.

لماذا تُعَدّ الدراجات الهوائية الكهربائية حلاً مناخياً ذا أثرٍ كبير

الانبعاثات على امتداد دورة الحياة: الدراجة الهوائية الكهربائية مقابل السيارة والدراجة التقليدية

تُنتج الدراجات الكهربائية انبعاثات أقلَّ بكثيرٍ على امتداد عمرها الافتراضي كاملاً مقارنةً بالسيارات العادية، بل وتتفوَّق في حالات عديدة على الدراجات التقليدية أيضاً من حيث الانبعاثات لكل كيلومترٍ تُقطع. فبالطبع لا تطلق الدراجات العادية أيَّ انبعاثات عبر أنابيب العادم، لكنَّ تحريك الدواسة يتطلَّب طاقةً بشريةً لها تكلفة كربونيةٌ مرتبطةٌ بإنتاج الغذاء المُستهلك، خصوصاً إذا كان النظام الغذائي يعتمد بشكلٍ كبيرٍ على اللحوم. وهنا تظهر أرقامٌ مثيرةٌ للاهتمام: فمتوسط الانبعاثات يبلغ نحو ١٦ إلى ٢٢ غراماً من ثاني أكسيد الكربون المكافئ لكل كيلومترٍ لدى الأشخاص الذين يعتمدون على اللحوم لتوليد الطاقة اللازمة للقيادة، وهي قيمةٌ قريبةٌ جداً من الانبعاثات الناتجة عن تشغيل معظم الدراجات الكهربائية (حيث يستهلك كل كيلومترٍ نحو ٠,١ كيلوواط ساعة، ما يعادل تقريباً ٢٢ غراماً). أما المركبات التي تعمل بالبنزين فتنبعث منها نحو ٢٧١ غراماً من ثاني أكسيد الكربون لكل كيلومتر، بينما تصل الانبعاثات المرتبطة بالسيارات الكهربائية — بعد احتساب عمليتي التصنيع وإنتاج الكهرباء — إلى ٦٠–٧٥ غراماً لكل كيلومتر. ومن الجدير بالذكر أنَّ الدراجات الكهربائية، رغم حاجتها إلى موارد أكثر في مرحلة التصنيع الأولي، تتعادل بيئياً مع السيارات ثم تتخطاها بعد قطع مسافة تقارب ٥٠٠ كيلومتر فقط. وهذا يجعلها خياراً ممتازاً لمن يحتاجون التنقُّل داخل المدن دون بذل جهدٍ بدنيٍّ مفرط.

الرحلات القصيرة في المدن: حيث تحلّ الدراجات الهوائية الكهربائية محلّ أكبر عدد من الكيلومترات المُنبعثة من السيارات

توفر الدراجات الهوائية الكهربائية فوائد مناخية استثنائية من خلال استبدال الرحلات بالسيارة التي لا تتجاوز ٨ كيلومترات — وهي الفئة التي تنبعث منها المركبات ما يصل إلى ٤٠٪ أكثر من ثاني أكسيد الكربون المكافئ لكل كيلومتر بسبب التشغيل البارد للمحركات وعمليات التسخين غير الفعّالة. وفي المدن، تقع ٦٠٪ من جميع رحلات السيارات ضمن هذه المسافة. ويتيح تحويل هذه الرحلات إلى دراجات كهربائية للمستخدمين ما يلي:

• تجنب انبعاث نحو ٢,٤ طن من ثاني أكسيد الكربون المكافئ سنوياً لكل مركبة يتم استبعادها
• خفض الازدحام المروري — الذي يسهم بنسبة ٣٠٪ في الانبعاثات الزائدة في المناطق الحضرية
• القضاء على الجسيمات العالقة وأكاسيد النيتروجين الناتجة عن حالة الخمول (الوقوف دون حركة)
  ويُحقِّق هذا التحوُّل الموجَّه في وسيلة النقل معالجة الكيلومترات الأشد كثافةً من حيث الانبعاثات الكربونية، مع تحسين جودة الهواء وقابلية السكن في الأحياء.

قياس وفورات الكربون الناتجة عن التحوُّل إلى الدراجة الهوائية الكهربائية

الأثر الفردي: نحو ٠,٥ طن من ثاني أكسيد الكربون المكافئ يتم توفيرها سنوياً لكل مستخدم لدراجة هوائية كهربائية في التنقُّل

عندما ينتقل شخص ما من القيادة اليومية إلى ركوب الدراجة الكهربائية بدلًا منها، يمكنه أن يمنع انبعاث نحو نصف طن من ثاني أكسيد الكربون في الغلاف الجوي سنويًّا. وهذا يعادل تقريبًا كمية الكربون التي تمتصها ١٢ شجرة ناضجة خلال سنة واحدة. والسبب في ذلك هو أن الدراجات الكهربائية لا تُنتج سوى كمية ضئيلة جدًّا من الملوثات أثناء الاستخدام، خصوصًا عند تشغيلها بمصادر طاقة متجددة. كما أنها تحل محل الرحلات القصيرة بالسيارة التي نقوم بها جميعًا، والتي تستهلك فيها سياراتنا الوقود بكفاءة منخفضة جدًّا. وحقيقةً، فإن الجزء الأكبر من التأثير البيئي الناتج عن الدراجة الكهربائية يحدث أثناء تصنيعها، لكن هذا التأثير يتوازن بسرعة كبيرة مع الاستخدام المنتظم. فعلى سبيل المثال، الشخص الذي يركب دراجته لمسافة ١٠ كيلومترات يوميًّا على مدى خمس سنوات، ينتهي به المطاف إلى إصدار أقل من ٤٠٪ من الانبعاثات التي كان سينتجها في السنة الأولى لو استمر في القيادة بدلًا من ركوب الدراجة.

الإمكانيات على مستوى المدن: كيف يدعم اعتماد الدراجات الكهربائية على نطاق واسع أهداف الحياد الكربوني

عندما توسّع المدن شبكات الدراجات الكهربائية، فإنها تفتح الأبواب أمام تخفيضات كبيرة في انبعاثات الكربون الحضرية. وتشير الدراسات إلى أن استبدال ١٥٪ فقط من رحلات السيارات اليومية برحلات بالدراجات الكهربائية قد يؤدي إلى خفض إجمالي انبعاثات النقل في المناطق الكبرى بنسبة تقارب ١٢٪. فعلى سبيل المثال، تشير النماذج الخاصة بلندن إلى أن نقل ٢٠٪ من العاملين من السيارات إلى الدراجات سيؤدي إلى خفض آلاف الأطنان من غاز ثاني أكسيد الكربون سنويًّا، ما يساعد الحكومات المحلية على تحقيق أهدافها الطموحة المتعلقة بالحياد الكربوني. وسبب أهمية هذه الأرقام بسيط: إذ يساهم قطاع النقل بنسبة تتراوح بين ٢٠٪ و٣٠٪ من إجمالي غازات الاحتباس الحراري في معظم المدن. وتتصدّى الدراجات الكهربائية لهذه المشكلة من ثلاث زوايا في آنٍ واحد. أولًا، فهي تقضي تمامًا على انبعاثات عوادم المحركات. ثانيًا، يؤدي انخفاض عدد السيارات على الطرق إلى تقليل الاختناقات المرورية والوقوف المطول للمحركات، ما يخفض الانبعاثات ذاتها بنسبة تتراوح بين ٨٪ و١٢٪. ثالثًا، ينخفض الضغط المُمارَس لبناء طرقات سريعة جديدة ومواقف للسيارات مصنوعة من الخرسانة والإسفلت. وقد شاهدت بلديات مثل أمستردام وكوبنهاغن بالفعل النتائج المترتبة على الاستثمار في ممرات الدراجات، وتقديم حوافز مالية لشراء الدراجات الكهربائية، وتخطيط نظم النقل بحيث تتمحور حول المركبات الصغيرة بدلًا من الكبيرة. وهذه التغييرات ليست مفيدة للبيئة فحسب، بل إنها تعيد تشكيل الطريقة التي يتنقّل بها الناس يوميًّا داخل مدنهم.

تُمكِّن الدراجات الكهربائية من النقل النشط المستدام للجميع

سد الفجوة بين إمكانية الوصول واللياقة البدنية: كيف توسّع الدراجات الكهربائية نطاق التنقّل النشط

تُسهِّل الدراجات الكهربائية التنقُّل على عجلتين أمام عددٍ أكبر من الناس، وذلك عبر التغلُّب على بعض العوائق الواقعية التي تمنع ركوب الدراجات التقليدية. فكِّر في المنحدرات، أو الرياح القوية المُقاوِمة، أو المسافات الطويلة، أو حتى الشعور بالتعب الشديد بعد انتهاء دوام العمل. وتساعد ميزة المساعدة أثناء الدَّواسة كبار السنَّ، والأشخاص الذين يواجهون صعوبات في الحركة، وأي شخصٍ يعود إلى النشاط بعد إصابة، ليصلوا إلى وجهتهم دون أي ضغط. وبالمقارنة مع الانتظار لحافلات أو قطارات، فإن ركوب الدراجة الكهربائية يمنح الركاب سيطرةً كاملةً على رحلتهم مع الاستمرار في ممارسة نشاط بدني خفيف. كما يستطيع الركاب تغطية مسافاتٍ أكبر باستمرارٍ يومًا بعد يوم. بل إن المدن بدأت تشهد نتائج ملموسةً أيضًا. فقد أظهرت دراسةٌ أجرتها معهد التنقُّل الحضري العام الماضي أمرًا مثيرًا للاهتمام: عندما يحوِّل ١٥٪ فقط من رحلات السيارات داخل المدينة إلى دراجات كهربائية، تنخفض انبعاثات قطاع النقل بنسبة تقارب ١٢٪. وهكذا، فإن جعل خيارات النقل شاملةً يساهم في الوقت نفسه في خفض البصمة الكربونية.

تم تأكيد الفوائد الصحية: مكاسب في صحة القلب والأوعية الدموية، وزيادة النشاط اليومي، وانخفاض الحواجز أمام البدء

الأشخاص الذين يركبون الدراجات الكهربائية بانتظام يلاحظون فوائد صحية ملحوظة. وفقًا لدراسة حديثة نُشرت في عام ٢٠٢٤، يحصل الأشخاص الذين يستخدمون الدراجات الكهربائية للتنقل على نحو ٢٢ دقيقة إضافية من النشاط البدني المعتدل يوميًّا مقارنةً بأولئك الذين لا يمارسون ركوب الدراجات إطلاقًا. وهذه المدة كافية لتحقيق مستويات النشاط الأسبوعي الموصى بها من قِبل منظمة الصحة العالمية. وما يجعل هذه الفوائد أكثر إثارةً هو استمراريتها: إذ يشير نحو ثلثَيْ الأشخاص الذين يبدأون باستخدام الدراجات الكهربائية إلى أنهم يستبدلون بها ما لا يقل عن ثلاث رحلات بالسيارة أسبوعيًّا، مما يكوّن عادةً دائمةً لممارسة النشاط البدني. والمساعدة الكهربائية في هذه الدراجات ليست مُعدَّةً لتخفيف الجهد بالكامل، بل تهدف إلى توزيع الجهد بحيث يستطيع الراكب السفر لمسافات أطول وبتكرار أكبر دون الشعور بالإرهاق الشديد أو التسرّع الذي قد يشعر به أثناء التمارين التقليدية. كما لاحظ الأطباء تغيّرات ملموسة فعليًّا، مثل انخفاض قراءات ضغط الدم، وتباطؤ معدل ضربات القلب في حالة الراحة، وتحسّن مستويات الكوليسترول. وتبيّن هذه النتائج أن ركوب الدراجة الكهربائية يوفّر فوائد مماثلة لصحة القلب مقارنةً بركوب الدراجة العادية، لكن معظم الناس يلتزمون به لفترة أطول بكثير لأن الحفاظ عليه أسهل.

الأسئلة الشائعة

كيف تقارن الدراجات الكهربائية بالدراجات التقليدية من حيث الانبعاثات على امتداد دورة حياتها؟

عادةً ما تكون الانبعاثات على امتداد دورة حياة الدراجات الكهربائية أقل من تلك الخاصة بالدراجات التقليدية، عند أخذ عوامل مثل انبعاثات إنتاج الغذاء اللازم للتنقل بالدراجة التقليدية مقارنةً بالكهرباء المستخدمة في قيادة الدراجة الكهربائية.

كيف يمكن للدراجات الكهربائية أن تساعد في خفض انبعاثات النقل الحضري؟

من خلال استبدال الرحلات القصيرة بالسيارة برحلات على الدراجات الكهربائية، يمكن تحقيق تخفيضات كبيرة في انبعاثات ثاني أكسيد الكربون، نظراً لأن الانبعاثات لكل كيلومتر تقطعها الدراجة الكهربائية أقل بكثير من تلك الناتجة عن السيارات.

ما الفوائد الصحية المرتبطة باستخدام الدراجات الكهربائية؟

تعزز الدراجات الكهربائية الصحة القلبية الوعائية من خلال توفير تمرين معتدل، وتخفيف الضغط على المفاصل، وتشجيع القيام برحلات أكثر تكراراً وأطول مدةً مقارنةً بالدراجات التقليدية، مما يؤدي إلى تحسين مستويات اللياقة البدنية.

من يستفيد أكثر ما يمكن من استخدام الدراجات الكهربائية؟

الدراجات الكهربائية مفيدة لكبار السن، والأشخاص ذوي التحديات الحركية، والذين يتعافون من الإصابات، لأنها توفر مساعدة عند الدواسة وتجعل ركوب الدراجات أكثر سهولة.

هل يمكن للدراجات الكهربائية أن تساهم في تحقيق أهداف الحياد الكربوني للمدن؟

نعم، يمكن للاعتماد الواسع النطاق على الدراجات الكهربائية أن يدعم المدن في بلوغ أهداف الحياد الكربوني عبر خفض الغازات الدفيئة المرتبطة بالنقل وتقليل الحاجة إلى بنى تحتية مثل الطرق السريعة.